ヨーグルト専門店が続々オープンするほど、
実はいま”ヨーグルトブーム”がきているって知っていましたか？
なかでも、もっちり濃厚な食感と、上品な甘さが楽しめる
「ごほうび系ヨーグルト」がSNSや口コミで話題に。
腸活や美肌、免疫力アップなど、
身体にうれしい効果がたっぷり詰まったヨーグルトは、
「ヘルシーでおいしい」自分へのちょっとしたごほうびとして、
女性たちの間で人気急上昇中です🤎
今回は、そんな”もっちり系ヨーグルト”のなかから
- 本気のヨーグルト｜ドン・キホーテ
- プレミアム湯田ヨーグルト｜YUDAミルク
- もっちりーの岩手牛乳ヨーグルト｜ロピア
の3商品を厳選して、ご紹介します。
ヨーグルトのうれしい効果3選
①腸活サポートで、内側からすっきり
ヨーグルトといえば、やっぱり腸活。
乳酸菌やビフィズス菌といった善玉菌が、腸内のバランスと整えることで、
便通の改善や、おなかのハリの軽減にもつながります。
腸が元気だと、身体の調子だけでなく、
なんだか気持ちまで軽くなるような気がしませんか？🌿
「最近なんとなく不調かも…」
そんなときこそ、おいしく取り入れられる腸活習慣がおすすめです。
②免疫力を高めて、元気な毎日へ
腸には、全身の約7割の免疫細胞が集まっていると言われています。
だからこそ、腸内環境が整うことは、
風邪をひきにくくなったり、体調を崩しにくくなることにも直結。
また、腸は脳と深くつながっていて、”腸は第二の脳”とも呼ばれるほど。
腸が整うと、自律神経のバランスも整い、
ストレスに負けない心と身体づくりにも役立ちます🌱
③食べるスキンケアで、うるおい美肌に
ヨーグルトに含まれる乳酸菌やタンパク質、ビタミンB群は、
肌のターンオーバーをサポートしてくれる栄養素たっぷり🍋
とくに腸内環境が整うと、
肌のくすみや乾燥がやわらぐと言われていて、
”美肌は腸から”という言葉があるのも納得ですよね。
スキンケアやコスメも大事だけれど、
ちょっと肌の調子が気になるときは、
”食べる美容ケア”としてヨーグルトを取り入れるのもおすすめです🌿
SNSで話題！もっちり系ヨーグルト3選
ドン・キホーテ「本気のヨーグルト」｜まるでスイーツ♡濃厚&とろ〜り食感
X（旧Twitter）で話題になり、SNSでもじわじわと人気が広がっているのが、
ドン・キホーテの「本気のヨーグルト」。
話題のバズツイート👇
もちもち&なめらか、酸味控えめで
スイーツ感覚で食べられるのが魅力。
ヨーグルトなのに、しっかりデザートみたいな満足感があって、
甘いものを我慢しているときにもぴったりです🍼
わたしは”もちもち”って書いてある商品を見つけると、
反射でカゴに入れてしまうタイプ（笑）。
だからこのヨーグルトも、見つけたら絶対買う！って、
ずっと目を光らせています。
かなり品薄なので、見つけたらラッキー！
ドンキを訪れた際は、ぜひチェックしてみてくださいね。
湯田「プレミアム湯田ヨーグルト」｜リピ続出のもっちり王者
ヨーグルトって、毎日なんとなく食べるものだと思ってたーー
そんなわたしの価値観をくつがえしたのが
YUDAミルク株式会社の「プレミアム湯田ヨーグルト」です。
スプーンを入れた瞬間の、もっちり&なめらかな感触。
「なにこれ、ヨーグルトってこんなに”もちもち”なの…!?」
と、ひとくち目で衝撃を受けました。
濃厚なのに、すっきり。
甘さも酸味もやさしくて、ミルクのコクをじっくり味わえるこの感じ、
本当に他にはない特別感！
正直、ちょっとお高めだけど、
だからこそ「今日は自分を甘やかそう」って日にぴったり。
わたしは、「これが一番すき」って自信を持って言えるヨーグルトです🤎
しかも、公式オンラインショップなら、新鮮なまま自宅にお届けしてくれるから、
近所のスーパーでなかなか見つからない人にもおすすめ！
ぜひチェックしてみてくださいね👇
ロピア「もっちりーの岩手牛乳ヨーグルト」｜”地味バズ”中の実力派
もっちり食感のヨーグルトって、ときに重たく感じることもあるけれど、
この「もっちりーの」は、名前の通りもっちり濃厚なのに、
後味がすっきりして、不思議なくらい食べやすいんです。
”もっちり”と”さわやか”を、ここまでいいとこ取りできるヨーグルトってなかなかないかも。
やさしい甘さとミルク感がしっかりあって、
スイーツ感覚で楽しめるのに、罪悪感はゼロ◎
ロピアの乳製品コーナーで出会えたらラッキー！
見かけたら、ぜひ試してみてほしい一品です。
ちょい足しでさらにおいしく！ヨーグルトアレンジも楽しんで
そのままでも、もちろんおいしいけれど、
ちょっとしたアレンジで”おうちカフェ感”がぐんとアップ🌿
- はちみつ＋ナッツで、ごほうびデザートに
- 冷凍ベリーを添えて、朝の腸活プレートに
- グラノーラやオートミールと合わせて、満足感◎な朝食に
お気に入りの組み合わせを見つけて、ヨーグルト時間をもっと楽しく🫐
そして、そんなもっちり系ヨーグルトと一緒に楽しみたいのが、おいしいコーヒー。
ハンドドリップや全自動マシンなど、
あなたにぴったりのコーヒーメーカーが見つかる記事も、
ぜひチェックしてみてくださいね👇
まとめ｜SNSで話題の”もっちり系ヨーグルト”でヘルシーなごほうび時間を
今回は、SNSや口コミで話題の「もっちり系ヨーグルト」から、
おすすめの3品（ドンキ・湯田・ロピア）をご紹介しました🌿
乳酸菌たっぷりで、腸活・美肌・免疫力アップにもつながるヨーグルトは、
罪悪感なく楽しめる”ヘルシーなごほうびスイーツ”。
なめらかでもっちりとした食感は、
ひとくちで虜になること間違いなしです🤎
気になるものがあったら、ぜひ一度試してみてくださいね。
わたしも、ドンキに探しに行ってきます（笑）。
